De ademcursussen starten weer in september
In september beginnen de beide ademhalingscursussen weer!
Je kan kiezen voor een ademcursus voor beginners, of de ademcursus voor gevorderden (als je de beginnerscursus al hebt gedaan).
Deze ademcursus is een uitstekende manier om spanningen los te laten en bij jezelf te komen!
Door het vrijmaken van de adem ontstaat:
- een toename van energie en uithoudingsvermogen
- verbeterde slaapfunctie
- de spanning neemt af en je kan beter omgaan met druk en stress
- je ervaart meer kalmte
- de weerstand neemt toe en ook je kracht
- jouw concentratievermogen en alertheid worden vergroot waardoor je helderder kunt denken
Aanmelden kan bij Amparin via 0624664000 / dewittevlamyoga@gmail.com
DATA:
∼Ademhalingscursus voor beginners ∼
Ademhalingscursus voor beginnerst start op donderdag 19 september 2019!
Deze ademhalingscursus bestaat uit 10 lessen. Bijna alle lessen vinden om de week plaats, zie hieronder voor de data.
Data: 19 september, 3 oktober, 24 oktober, 7 november, 21 november, 5 december, 19 december, 16 januari 2020, 30 januari, 13 februari
Van: 18.30 – 20.00 uur
∼ Ademhalingscursus voor gevorderden ∼
Ademhalingscursus voor gevorderden start op donderdag 12 september 2019!
Deze ademhalingscursus bestaat uit 10 lessen. Bijna alle lessen vinden om de week plaats, zie hieronder voor de data.
Data: 12 september, 26 september, 17 oktober, 31 oktober, 14 november, 28 november, 12 december, 9 januari 2020, 23 januari, 6 februari
Van: 18.30 – 20.00 uur
(Wil je een ademhalingsles privé volgen? Lees verder op deze pagina)