Priveles ademhalingsoefeningen Rotterdam

Priveles ademhalingsoefeningen Rotterdam

Priveles ademoefeningen Rotterdam

Amparin Gimeno Font

Naast de ademhalingscursussen van tien lessen voor beginners en gevorderden, kan je ook een priveles ademhalingsoefeningen aanvragen. Als je meerderde privelessen volgt, krijg je op individueel niveau alle oefeningen uit de volledige tienweekse ademhalingscursus aangeboden. Ook worden de lessen afgestemd op wat jij nodig hebt.

De ademhaling is een bron van inzicht en zelfkennis en is ook een middel om tot een lichamelijk en geestelijk evenwicht te komen. Jouw ademhaling vormt de brug tussen lichaam en geest. Elke gedachte die je hebt, elke actie of emotie heeft zijn invloed op jouw ademhaling.

Wil je tot een goede ademhaling komen,  dan is het belangrijk om goed te leren ontspannen. Tijdens een privéles wordt hier aandacht aan besteed.

Privelessen met ademoefeningen zijn geschikt voor beginners en gevorderden. De priveles wordt op jou afgestemd, je krijgt persoonlijke aandacht en je kunt de lessen samen met mij inplannen.

 

Priveles ademhalingsoefeningen Rotterdam

Door ademoefeningen naar evenwicht en ruimte

Door de ademhalingsoefeningen ontstaat:

− een toename van energie en uithoudingsvermogen
− een verbeterde slaapfunctie
− de spanning neemt af en je kan beter omgaan met druk en stress
− meer kalmte
− een verhoogde weerstand
− een vergroting van het concentratievermogen, waardoor je helderder kunt denken
− bewustzijn van je lichaam
− meer levensenergie

Priveles ademhalingsoefeningen Rotterdam

Je kan op individueel niveau of samen les krijgen

Graag tot ziens!

Amparin

Heb je interesse?

De privelessen ademhalingsoefeningen worden gegeven door Amparin Gimeno Font. Stuur haar een e-mail, of bel even en vraag naar de mogelijkheden!

Telefoonnummer: 0624664000
E-mailadres: dewittevlamyoga@gmail.com

 

Je bent nu op de pagina: “Priveles ademhalingsoefeningen Rotterdam”. Klik hier om terug te gaan naar alle activiteiten.